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处暑来到,意味着夏天已经慢慢远走,此后,气温开始逐渐降低,昼夜温差变大,气候开始变得干燥,人体会出现鼻咽干燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等症状。医学认为,处暑时节,人比较容易烦躁,肝火大,所以这个时候应该多喝水,促进人体的新陈代谢,保障身体的健康。但是喝水也不能胡乱喝,有的水含有害物质,不卫生健康,应喝过滤干净同时保留矿物质的温开水,更有利于身体的健康,
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水不能乱喝,小心引发健康危机。现在水污染越来越严重,没有净化过的水中会含有很多的细菌、病毒以及重金属等有害物质,长期饮用会影响身体的健康。即便是烧开的水也只是会消灭一部分的细菌,对消除不了的有机物和重金属有害物质却没有办法,然而更可怕的是,沸水还会加速水中余氯的化学反应,生成有害物质,对人体的健康造成严重的威胁。
很多人会认为是不是纯净水就不会含有有害物质,更干净安全。但是你不知道的是,纯净水的制造过程是把有害物质去除了,但是同时也把对人体有益的矿物元素给过滤掉了,长期饮用也不健康。而且纯净水呈酸性,不符合国家饮用水的标准,另外,纯净水溶解性比较强,容易造成体内的有益矿物元素流失,造成人体缺少矿物质,不适合长期饮用,更不利于正在成长发育的青少年儿童。
为了保障身体的健康,小水建议您应该多喝不含有害物质同时有矿物质的水,对身体好,预防很多疾病的产生,让您免受秋燥的侵害。
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